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yogi sur une plage face au coucher de soleil

Le yoga de l'énergie est entré dans ma vie tout doucement , en 2001, sur la pointe des pieds par un cours hebdomadaire. J'exerçais alors comme psychomotricienne sur mon premier poste auprès de jeunes enfants "différents" en I.M.E.

Le yoga a continué son chemin, s'invitant dans mon quotidien, mon tapis trouvant sa place dans mon jardin de temps en temps quand mon corps manifestait des signes de fatigue.

Mes deux grossesses vécues en yoga de l'énergie amènent une autre dimension à ma pratique de Yoga, perception de l'énergie, ressentis subtils, écoute intérieure.

Mon parcours de vie nomade, de déménagements en changement de région m'amène à un besoin d'ancrage et de racines, le yoga s'installe dans une pratique régulière.

En 2011 la formation d'enseignant à l'école d'Evian me tend les bras.

Je découvre le plaisir d'enseigner le yoga en parallèle de mon activité de psychomotricienne.

En 2014, en famille nous partons pour deux ans s'installer en Chine, le Qi Gong et l'initiation au Tai Chi, à l'énergétique chinoise viennent compléter ma pratique.

De retour en France, une nouvelle page professionnelle à écrire, c'est une évidence, le yoga devient  mon activité exclusive tant l'envie de transmettre et partager le yoga de l'énergie m'anime, profondément.

En 2017, O doux murmure voit le jour... 

Stéphanie.

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O doux Murmure

Yoga de l'énergie

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